ভাষার মাস চলছে। আমাদের মধ্যে ভাষার প্রতি ভালোবাসা প্রদর্শন আর ভাষা আন্দোলনের চেতনা এখন খুবই জাগ্রত। তবে বছরের অন্যান্য সময়গুলো আমাদের মাতৃভাষার প্রতি এতো ভালোবাসা দেখা যায় না। তাছাড়া যুগের
একি রকম খাবার খেতে সবসময় ভালো নাও লাগতে পারে। তাই খাবারের স্বাদে পরির্বতন আনতে অনেক সময় ভিন্ন স্বাদের খাবার রান্না করা যায়। যেমন গরুর মাংসের ঝোল অথবা ভুনাই বেশিরভাগ খাওয়া
গ্যাস্ট্রিক এখন প্রত্যেক মানুষের জন্যই সমস্যা। ব্যস্ত জীবনে এই সমস্যা সবাইকে কাবু করে রাখে। আর সমাধান? ওই ওষুধ। এত এত ওষুধ খাওয়ার পর নতুন জটিলতা বাড়তে শুরু করে। কিন্তু ওষুধ
ভিটামিন ডি’র ঘাটতি যেকোনো বয়সের মানুষের মধ্যে দেখা দিতে পারে। ভিটামিন ডি’র অভাবে মানসিক অবসাদের শিকারও হতে পারেন আপনি। ভুগতে পারেন দুশ্চিন্তায়। পিএলএস ওয়ান জার্নালে প্রকাশিত এক গবেষণায় জানা গেছে,
গল্প বলে নাহয় অনেকদিন চালানো গেছে। কিন্তু এখন আর পারাই যাচ্ছে না। বাচ্চার খাবারের জন্য মেনু সিলেকশনের বিষয়টি মাথায় কখনও এসেছে কি? পরিকল্পনার মাধ্যমে স্মার্ট প্যারেন্টিং এর দিকে আগাতে হবে।
সাধারণত শিশুরা মুখোরোচক না হলে খাবার খেতে চায় না। যার ফলে শিশুদের পুষ্টির ঘাটতি থেকে যায় এবং শিশুর দৈহিক গঠনে বাঁধা দেয়। প্রতিটি শিশুর আদর্শ ওজন থাকা জরুরি। অতিরিক্ত ওজন
বছরের অন্যান্য সময়ের তুলনায় শীতে মোজা পরা হয় বেশি। শীতে অনেকেরই পা ফাটার সমস্যা বাড়ে। এভাবে পায়ে তীব্র দুর্গন্ধ হয়। অনেক সময় এজন্য আপত্তিকর পরিস্থিতির মুখোমুখিও হতে হয়। পায়ের ঘামের
অনেকের ঠোঁট অতিরিক্ত শুকিয়ে যায়। চামড়া উঠে হয়ে যায় রুক্ষ। আবার অনেকেরই ঠোঁট কামড়ানোর অভ্যাস থাকে। তবে শুকনো ঠোঁটের সমস্যা শুধু শীতকালেই নয়, বছরের অন্যান্য মৌসুমেও হতে পারে। বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ
সারাবিশ্বে বিবাহবিচ্ছেদের হার দিনকে দিন বেড়েই চলেছে। তবে পরিসংখ্যানে দেখা যায় পুরুষের চেয়ে ডিভোর্সে নাকি নারীদের ঝোঁক বেশি। এর কারণ হিসেবে কিছু বিষয় সামনে আসে। বর্তমানে পুরুষের পাশপাশি নারীরাও আর্থিকভাবে
মাইগ্রেনের সমস্যায় ভোগেন অনেকেই। এমন সমস্যা হলে মাথায় যন্ত্রণার পাশাপাশি নানাবিধ শারীরিক সমস্যা হয়। প্রতিদিনের কিছু অভ্যাসে মাইগ্রেনের ব্যথা হতে পারে। তাই এই ব্যথা কমাতেই এসব অভ্যাস পরিত্যাগ করতে হবে।
