বিয়ের পরে ওজন বৃদ্ধির বিষয়টিকে ইংরেজিতে ‘লাভ ওয়েট’ বলা হয়। সম্প্রতি ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা ‘লাভ ওয়েট’ নিয়ে গবেষণায় চালিয়েছিলেন। গবেষণায় বিভিন্ন দেশের দুই হাজার মানুষের ওপর সমীক্ষা চালিয়ে দেখা গেছে,
শীত এলেই বাঙালির খাবারের তালিকায় যোগ নানা বৈচিত্র্যের শাক-সবজি। এগুলো খেতে যেমন সুস্বাদু, তেমনি পুষ্টিগুণে ভরপুর। তাহলে যেনে নেয়া যাক পুষ্টিগুণ সম্পন্ন কয়েকটি শীতকালীন সবজির কথা- শিম: শীতকালীন সবজির মধ্যে
দাম্পত্য জীবনকে সুখী ও আনন্দময় করতে স্বামী-স্ত্রী দু’জনকেই সমান দায়িত্ব পালন করতে হয়। আজকাল বিয়ের কয়েক বছর যেতে না যেতই ফাটল ধরে যাচ্ছে সম্পর্কে। বন্ধুদের সঙ্গে আড্ডা, কোথায় ঘুরতে যাওয়া
চুল পড়া রোধে পেঁয়াজের রস গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে সেই সঙ্গে রসুনও অনেকটা ম্যাজিকের মতো কাজ করে। এটি শুধু চুল পড়া ঠেকায় না, মাথার ত্বকের ইনফেকশন ও খুশকি দূর করতে সহায়ক।
বিয়ের আগে পরস্পরের কমপ্যাটিবিলিটি বুঝে নেওয়ার জন্য আজকাল প্রি-ম্যারিটাল কাউন্সেলিং করানোর পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞেরা। প্রি-ম্যারিটাল কাউন্সেলিংয়ের মাধ্যমে একে অপরের অভ্যাস, স্বভাবগুলোর সঙ্গে আরও নিবিড়ভাবে মানিয়ে নেওয়ার সুযোগ হয়। পরস্পরের ভুল
সবাই নিজের সুবিধামতো সময়েই গোসল করেন। কেউ ঘুম থেকে উঠেই গোসল সেরে নেন আবার অনেকেই রাতে গোসল করে তারপর ঘুমাতে যান। তবে কখনো কি ভেবে দেখেছেন, গোসলের সঠিক সময় কখন?
চলছে আবহাওয়া পরিবর্তনের মৌসুম। দিনে যদিও গরম থাকে কিন্তু রাত বাড়লে কমছে সেই তাপমাত্রা। তবে ভোরের দিকের হাওয়াটা জানান দিচ্ছে শীতের আগমনী বার্তা। যদিও শীত আসতে কিছুটা দেরি আছে এখনো,
পিরিয়ড বা মাসিক চলাকালীন সময়ে অনেক নারীই নানা সমস্যায় ভোগেন। বিশেষ করে এক শারীরিক অস্বস্তির মধ্যে থাকেন। তাছাড়া অতিরিক্ত রক্তপাত, পেটে ব্যথা, কোমড় ব্যাথা এসব তো কমবেশি লেগেই থাকে ।
ভালোবেসে স্ত্রীর কপালে হয়তো সব পুরুষই চুমু দেন! কারণ ভালোবাসা প্রকাশের অন্যতম এক মাধ্যম হলো চুম্বন। জানলে অবাক হবেন, চুম্বনেরও অনেক উপকারিতা আছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, চুম্বনের ফলে স্ট্রেস হরমোনের ক্ষরণ
চুল পড়ার সমস্যায় নারী-পুরুষ উভয়েই ভোগেন। তবে পুরুষরা যেহেতু বেশিরভাগ সময়ই ঘরের বাইরে সময় কাটান, তাই তাদের চুল বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয়। এছাড়াও নারীরা চুলের যতটা যত্ন নেন, তার একভাগও পুরুষরা
